リラクゼーション
リラクゼーション
心身の緊張をときほぐすことリラックスすることをリラクゼーションといい、不調の改善よりもリラックスすることが目的となります。美容の面では身体の緊張をほぐして、心身ともに落ち着いた状態へ導くケアを指す場合もあります。
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